Motivation
Schon seit langem gehören Bewegung, Training und gutes Essen zu meinen Leidenschaften. Vor einigen Jahren habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und bin seit 2004 in der Sport- und Fitnessbranche tätig. Ich habe Dipl. Fitness-Ökonomie an der BA Saarbrücken studiert, der inzwischen ersten Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Angeregt durch mein Interesse an gesunder Ernährung und den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft absolvierte ich weitere Fortbildungen an der BSA-Akademie zur Lehrerin für Ernährung. Diese wichtige Ergänzung zum sportlichen Training rundet mein Angebot ab. Meine Begeisterung am regelmässigen Training und meinem Beruf ist bis heute stetig gewachsen. Es bereitet mir Freude mit Menschen zu arbeiten, sie zu motivieren und ihnen zu helfen, ihre individuellen Ziele zu erreichen.Personal Training bedeutet für mich
- Stärken meiner Kunden erkennen, motivieren und dabei helfen, den „inneren Schweinehund“ zu überwinden.
- Verschiedenste Charaktere beim Training und beim Ernährungmanagement begleiten und beraten.
- Zuhören, Anteil nehmen am Alltag meiner Kunden, individuelle Trainingsmethoden entwickeln, Spass am Training vermitteln, das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit stärken.
