Möchten Sie 3 Kilo oder 30 Kilo verlieren?
Drei Säulen sind wichtig für einen anhaltenden Erfolg:Mehr Bewegung im Alltag:
Sie steigern mühelos und ohne Leistungsdruck ihre körperliche Aktivitäten. Spaß an der Bewegung ist vorprogrammiert.
Kräftigung der Muskulatur:
Gezieltes Muskeltraining erhöht Ihren Energiebedarf. Muskelmasse verbraucht deutlich mehr Kalorien als Fettgewebe. Muskeln lassen das Fett schmelzen. Nur genügend Muskulatur sorgt für eine straffe, schlanke Figur.
Richtige Ernährung:
Nur, wer satt ist, nimmt ab. Die LOGI-Methode unterstützt dauerhaft ihre Wunschfigur.
Aipermotion: Push-Up zum Erfolg! Mit dem AIPERMOTION am Gürtel registrieren Sie jede verbrauchte Bewegungskalorie und kontrollieren Ihre aktuelle Energiebilanz. Das spornt Sie an sich zu bewegen und hilft so manche überflüssige Kalorie weg zu lassen.
BEWEGUNG UND GENUSS = WUNSCHGEWICHT
